פרטי הפעילות

חוויה ספורטיבית בים היא דרך טובה לצאת משגרת היום-יום והזדמנות מצוינת לגבש את הצוות. אז בואו ופרגנו לעובדים בשיעור גלישה מהנה ומגבש, ופתחו בפניהם עולם מסעיר ומרגש!

שיעור גלישת גלים או גלישת סאפ

  • היכרות וקבלת גלשן מתאים
  • למידת עקרונות הגלישה תוך תרגול כל המצבים: שכיבה, עמידה וירידה נכונה
  • הבנה של תנאי הים: המשתתפים ילמדו איך לבחון במהירות את מצב הים ואיך לבחור את נקודת הפתיחה הנכונה
  • למידה על חתירה נכונה תוך ניצול הגלשן לתנופה, מנוחה וייעול הכוח והאנרגיה

*השיעור מתקיים במועדון הגלישה "משוטים" בחוף גורדון, ואורך כשעה וחצי

**קצב הלימוד מותאם לכושר הפיזי ולתחושת הביטחון של המשתתפים לכל אורך שלבי הלימוד

פרטי הפעילות